BBP – Bauch, Beine, Po
VitalCafé im Erdgeschoss
Bewegung
In diesem BBP-Kurs fokussieren wir uns auf die gezielte Stärkung und Straffung von Bauch, Beine und Po.
10,00€
20 Veranstaltungen gefunden.
Veranstaltungen
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Hatha Yoga
Kursraum im DachgeschossYogaZehn aufeinander aufbauende Stunden á 90 Minuten: Yoga in Theorie und Praxis für Anfänger aber auch für Wiedereinsteiger
140,00€ -
Hatha Yoga
Kursraum im DachgeschossYogaYoga-Kurs in 10 Einheiten mit Eva.Maria: Den Körper stärken, den Geist beruhigen, der Seele Gutes tun.
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Lichtkreis: Geführte Heil-Meditationen
VitalCafé im ErdgeschossBewusstseinZeit zu Erwachen - Botschaften des Lichts: Geführte Trance-Reise in tiefe Landschaften deiner Seele. Dafür verbinde ich mich mit deinem Feld und dem der Gruppe, um einen lichtvollen Raum der Heilung zu öffnen.
25,00€ -
Geführtes Autogenes Training
Kursraum im DachgeschossBewusstseinBewusste Regulation des Nervensystems und Weg zu einer tiefen Entspannung: Autogenes Training ist eine der klassischen Entspannungsmethoden.
10,00€ -
Total Body Workout
Kursraum im DachgeschossBewegungFitness für Anfänger & Fortgeschrittene: In diesem TBW-Kurs fokussieren wir uns auf die gezielte Stärkung des kompletten Körpers.
10,00€ -
VitalWerk Sprechstunde
VitalCafé im ErdgeschossRat & HilfeEin offenes Ohr für dich und deine Themen: Du steckst gerade fest in gesundheitlichen oder seelischen Themen, suchst Auswege, Hilfe oder einfach ein offenes Ohr? Dann schau doch mal ganz unverbindlich in der wöchentlichen Sprechstunde mit Holger vorbei.
Kostenlos -
Ruhe finden: Zeit für Dich
Kursraum im DachgeschossBewusstseinEinmal in der Woche Zeit nur für dich: Ankommen, Durchatmen und Eintauchen in einen Raum der Ruhe, den ich für dich gestalte und halte. Du darfst loslassen und dich wieder spüren.
10,00€ -
Energie tanken – Qi Gong
Kursraum im DachgeschossBewusstseinQi Gong ist ein achtsames, sanftes Training für den ganzen Körper und den Geist. Du lernst dich zu spüren, stärkst dein System und kommst in tiefe Entspannung.
15,00€ -
Workshop: Das 1×1 des Räucherns
VitalCafé im ErdgeschossVorträgeWorkshop Räuchern: Die Basics des Räucherns in Theorie und Praxis – dein perfekter Einstieg in die winterliche Räucherzeit
40,00€ -
Systemische Aufstellung
Kursraum im DachgeschossBewusstseinMöchtest Du Aufstellung besser kennenlernen oder hast Du selbst ein Anliegen? Dann herzlich Willkommen in unserer Aufstellungsgruppe.
15,00€ -
Hypnosekurs: Museum der Erinnerungen
Raum Metall im 1. OGBewusstseinMit Hilfe dieser Tiefenhypnose zapfen wir das Erinnerungsvermögen im Unterbewusstsein an und reisen in die Vergangenheit um dort einige brauchbare Schätze zu heben.
30,00€ -
Hatha Yoga
Kursraum im DachgeschossYogaZehn aufeinander aufbauende Stunden á 90 Minuten: Yoga in Theorie und Praxis für Anfänger aber auch für Wiedereinsteiger
140,00€ -
Hatha Yoga
Kursraum im DachgeschossYogaYoga-Kurs in 10 Einheiten mit Eva.Maria: Den Körper stärken, den Geist beruhigen, der Seele Gutes tun.
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VitalWerk Sprechstunde
VitalCafé im ErdgeschossRat & HilfeEin offenes Ohr für dich und deine Themen: Du steckst gerade fest in gesundheitlichen oder seelischen Themen, suchst Auswege, Hilfe oder einfach ein offenes Ohr? Dann schau doch mal ganz unverbindlich in der wöchentlichen Sprechstunde mit Holger vorbei.
Kostenlos -
Ruhe finden: Zeit für Dich
Kursraum im DachgeschossBewusstseinEinmal in der Woche Zeit nur für dich: Ankommen, Durchatmen und Eintauchen in einen Raum der Ruhe, den ich für dich gestalte und halte. Du darfst loslassen und dich wieder spüren.
10,00€ -
Energie tanken – Qi Gong
Kursraum im DachgeschossBewusstseinQi Gong ist ein achtsames, sanftes Training für den ganzen Körper und den Geist. Du lernst dich zu spüren, stärkst dein System und kommst in tiefe Entspannung.
15,00€ -
Kopf frei! – Mentale Klarheit für deinen Alltag
VitalCafé im ErdgeschossVorträgeLerne einfache, alltagstaugliche Methoden kennen, um mental aufzuräumen, Grübelspiralen zu durchbrechen und wieder mehr Klarheit zu gewinnen.
15,00€ -
Hypnosesitzung: Umgang mit dem Altern
Raum Metall im 1. OGBewusstseinDiese Hypnosesitzung zeigt deutlich auf was wir für schöne Ressourcen haben um mit dem Älterwerden leichter zurecht zu kommen. Auch mit dem bevorstehendem Rentenalter.
30,00€ -
Systemische Jahresgruppe 2026
VitalCafé im ErdgeschossBewusstseinÜber mehrere Monate hinweg tauchen wir gemeinsam in die Grundlagen der systemischen Aufstellungsarbeit ein.
750,00€