Tiefe Entspannung & heilsame Transformation mit Klangschalen, Kristallschalen, Gongs und anderen archaiischen Intrumenten mit Holger Schramm im VitalWerk Steinwiesen bei Kronach.
In diesem BBP-Kurs fokussieren wir uns auf die gezielte Stärkung und Straffung von Bauch, Beine und Po.
Zehn aufeinander aufbauende Stunden á 90 Minuten: Yoga in Theorie und Praxis für Anfänger aber auch für Wiedereinsteiger
Yoga-Kurs in 10 Einheiten mit Eva.Maria: Den Körper stärken, den Geist beruhigen, der Seele Gutes tun.
Bewusste Regulation des Nervensystems und Weg zu einer tiefen Entspannung: Autogenes Training ist eine der klassischen Entspannungsmethoden.
Fitness für Anfänger & Fortgeschrittene: In diesem TBW-Kurs fokussieren wir uns auf die gezielte Stärkung des kompletten Körpers.
Ein offenes Ohr für dich und deine Themen: Du steckst gerade fest in gesundheitlichen oder seelischen Themen, suchst Auswege, Hilfe oder einfach ein offenes Ohr? Dann schau doch mal ganz unverbindlich in der wöchentlichen Sprechstunde mit Holger vorbei.
Einmal in der Woche Zeit nur für dich: Ankommen, Durchatmen und Eintauchen in einen Raum der Ruhe, den ich für dich gestalte und halte. Du darfst loslassen und dich wieder spüren.
Qi Gong ist ein achtsames, sanftes Training für den ganzen Körper und den Geist. Du lernst dich zu spüren, stärkst dein System und kommst in tiefe Entspannung.
Eine schamanische, tief heilsame und bewegende Klangsession mit Yvonne Lauterbach, Andy Gremer und Holger Schramm (Y A Ho) lässt die Energien fließen, verbindet dich mit deinen Ahnen und deinen Themen. Lass dich ein und fließe mit uns durch diese besondere Nacht.
Zehn aufeinander aufbauende Stunden á 90 Minuten: Yoga in Theorie und Praxis für Anfänger aber auch für Wiedereinsteiger
Ein offenes Ohr für dich und deine Themen: Du steckst gerade fest in gesundheitlichen oder seelischen Themen, suchst Auswege, Hilfe oder einfach ein offenes Ohr? Dann schau doch mal ganz unverbindlich in der wöchentlichen Sprechstunde mit Holger vorbei.
Einmal in der Woche Zeit nur für dich: Ankommen, Durchatmen und Eintauchen in einen Raum der Ruhe, den ich für dich gestalte und halte. Du darfst loslassen und dich wieder spüren.
Qi Gong ist ein achtsames, sanftes Training für den ganzen Körper und den Geist. Du lernst dich zu spüren, stärkst dein System und kommst in tiefe Entspannung.
Der Stammtisch für Menschen, die keine Stammtische mögen: Gemeinsam reden, gemeinsam lachen. Ganz ohne Verpflichtung, ganz ohne etwas sein zu müssen. Wir fließen in einen Abend mit tiefen Gesprächen, neuen Perspektiven, heilsamen Impulsen.
In den Zeiten wo Gesundheitsvorsorge so wichtig geworden ist, möchte ich einige Möglichkeiten dafür aufzeigen. Ich stelle ein russisches Messgerät speziell dafür vor, wo jeder seinen Vitalitätszustand messen lassen kann.
In diesem BBP-Kurs fokussieren wir uns auf die gezielte Stärkung und Straffung von Bauch, Beine und Po.
Zehn aufeinander aufbauende Stunden á 90 Minuten: Yoga in Theorie und Praxis für Anfänger aber auch für Wiedereinsteiger
Yoga-Kurs in 10 Einheiten mit Eva.Maria: Den Körper stärken, den Geist beruhigen, der Seele Gutes tun.
Bewusste Regulation des Nervensystems und Weg zu einer tiefen Entspannung: Autogenes Training ist eine der klassischen Entspannungsmethoden.
