entspannung
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Spielerisches Kinderyoga verbindet sich mit kreativen Bastelaktionen – immer passend zum jeweiligen Thema. Die Kinder dürfen sich bewegen, lachen, träumen, gestalten und zur Ruhe kommen. Ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Fantasie, Freude und Herz.
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Raus aus dem inneren Druck, rein in dein echtes Leben: Beim Erlebnistag „Ruhe & Klarheit“ geht es darum, wie Entspannung entsteht, wenn dein System wieder in Regulation kommt.
Ein ganzheitlicher Workshop für mehr innere Ruhe und Resilienz. Sanfte Yogapraxis trifft auf ausgewählte ätherische Öle, die das mentale Wohlbefinden unterstützen und das Nervensystem beruhigen.
Yoga-Kurs in 10 Einheiten mit Eva.Maria: Den Körper stärken, den Geist beruhigen, der Seele Gutes tun.
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