selbstfürsorge
Clear Filters
Wie wirken eigentlich Antidepressiva und gibt es pflanzliche Alternativen? Mit der richtigen Ernährung, einem gesunden Mikrobiom und ggf. Nahrungsergänzungen, kannst du Depressionen und anderen entzündlichen Erkrankungen effektiv entgegen wirken und dein Wohlbefinden fühlbar steigern. Erfahre mehr in der Praxis für funktionelle Medizin in Steinwiesen bei Kronach.
Trauerbewältigung in Kronach und Steinwiesen: Nimm teil am Trauerkreis, um gemeinsam mit anderen den Schmerz des Verlustes zu teilen und zu verarbeiten.
Erfahren Sie, wie Yoga in der Schwangerschaft Ihnen helfen kann, sich wohlzufühlen. Entdecken Sie unseren Premom-Kurs mit Anna Heckelt für werdende Mütter.
Entdecken Sie herbstliche Wellness-Rituale für Körper, Geist und Seele. Erfahren Sie, wie Sie Stress abbauen und Entspannung finden können. Genießen Sie die goldene Jahreszeit mit unseren Tipps!
Entdecken Sie die Wirkung von autogenem Training auf Körper und Geist. Erfahren Sie mehr über den Aufbau dieser Entspannungstechnik und melden Sie sich für den neuen Kurs im VitalWerk in Steinwiesen bei Kronach an!
Beim Yoga-Retreat wollen wir Sie für ein Wochenende aus dem Alltag entführen und auf eine kleine Reise zu sich selbst mitnehmen. Eine wunderbare Gelegenheit also in eine komplett andere Welt einzutauchen und die Sorgen, den Stress des Alltags hinter sich zu lassen.
Retreats zur Stressbewältigung bieten eine hervorragende Gelegenheit, sich zurückzuziehen, zu entspannen und neue Energie zu tanken. In diesem Artikel erfahren Sie, warum eine Auszeit so wichtig ist.
Selbstfürsorge ist entscheidend für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. In diesem Artikel stellen wir Ihnen effektive Strategien vor, um mehr Balance in Ihr Leben zu bringen.
Meditation ist eine kraftvolle Praxis, die Ihnen helfen kann, Stress abzubauen, Ihre Konzentration zu verbessern und ein allgemeines Gefühl des Wohlbefindens zu fördern. In diesem Artikel geben wir Ihnen wertvolle Tipps und Techniken, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern.
