stressbewältigung

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„Entdecken Sie, wie Sie die Resilienz Ihres Grundschulkindes fördern können. Erfahren Sie mehr über effektive Methoden wie Meditation, Rollenspiele und kreative Ausdrucksformen. Melden Sie Ihr Kind zu unserem Workshop ‚Der Schatz in dir‘ an!“

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Trauerbewältigung in Kronach und Steinwiesen: Nimm teil am Trauerkreis, um gemeinsam mit anderen den Schmerz des Verlustes zu teilen und zu verarbeiten.

Erfahren Sie, was chronische Erschöpfung ist und welche Ursachen sie hat – einschließlich Post-COVID und Long-COVID. Entdecken Sie, wie Qi Gong aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) helfen kann, Energieblockaden zu lösen und das Wohlbefinden zu steigern. Kurse und Angebote in Steinwiesen bei Kronach.

Entdecken Sie die Wirkung von autogenem Training auf Körper und Geist. Erfahren Sie mehr über den Aufbau dieser Entspannungstechnik und melden Sie sich für den neuen Kurs im VitalWerk in Steinwiesen bei Kronach an!

Erfahren Sie, wie Neurotransmitter das Nervensystem bei Stress beeinflussen. Entdecken Sie die Wirkungen von Serotonin, Dopamin, GABA und Noradrenalin sowie Strategien zur Regulierung.

Retreats zur Stressbewältigung bieten eine hervorragende Gelegenheit, sich zurückzuziehen, zu entspannen und neue Energie zu tanken. In diesem Artikel erfahren Sie, warum eine Auszeit so wichtig ist.

Selbstfürsorge ist entscheidend für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. In diesem Artikel stellen wir Ihnen effektive Strategien vor, um mehr Balance in Ihr Leben zu bringen.

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