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Ruhe finden: Zeit für Dich

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Ruhe finden: Zeit für Dich

24.09. / 18:00 - 19:00
Veranstaltungsserie (Alle ansehen)
10,00€
Ruhe finden im Alltag - gemeinsam entspannen und meditieren zur Regulation des Nervensystems und Beruhigung des Geistes mit Holger Schramm im VitalWerk Steinwiesen bei Kronach

Einmal in der Woche Zeit nur für dich: Ankommen, Durchatmen und Eintauchen in einen Raum der Ruhe, den ich für dich gestalte und halte. Du darfst loslassen, dich wieder spüren – musst nichts leisten, darfst einfach nur Sein.

Jenseits von deinem Alltag und allem was dich stresst, genießt du die entspannte Atmosphäre im VitalWerk Steinwiesen und darfst dich richtig fallen lassen. Ich halte und begleite dich mit Entspannungstechniken, Klängen, Bewegungen und liebevollen Impulsen zur kostbaren Ruhe. So kann dein Nervensystem regulieren, du wieder bei dir selbst ankommen und deine Seele dir folgen.

Jeden Donnerstag um 18:00 Uhr im VitalWerk Steinwiesen.
Dauer: 1 Stunde
Teilnahme: 10,- Euro

Super auch in Kombination mit der anschließenden Qi Gong-Stunde um wieder Energie zu tanken!

Anmeldung nötig!
Bei Fragen und Interesse melde dich gern direkt bei mir per Telefon oder WhatsApp 01517 4429356 oder E-Mail – ich freue mich, dich kennen zu lernen.

Details

Veranstaltungsort

Veranstalter

DAS VITALWERK

Ganzheitlich gesund in Oberfranken: deine Experten für Erschöpfung, Stress & Resilienz mit funktioneller Medizin, Entspannung, Bewegung und Prävention. Gesundheit verstehen und leben in Steinwiesen / Kronach.

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Paul-Rauschert-Straße 6
96349 Steinwiesen (Oberfranken)
09262 77-780
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