Rückenschmerzen und Gelenkschmerzen können das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen und die Lebensqualität stark einschränken. Wenn Sie auf der Suche nach effektiven Methoden zur Linderung dieser Beschwerden sind, dann ist unsere VitalWerkstatt genau das Richtige für Sie! Am 7. Dezember 2024 von 9 bis 17 Uhr bieten wir Ihnen die Möglichkeit, unter der Anleitung unserer erfahrenen Liebscher & Bracht Experten zu lernen, wie Sie Schmerzen gezielt angehen und Ihre Beweglichkeit verbessern können.
Was erwartet Sie in der VitalWerkstatt?
In unserer VitalWerkstatt dreht sich alles um die innovative Methode von Liebscher & Bracht, die auf Dehnungen und Faszienarbeit basiert. Diese Techniken zielen darauf ab, Verspannungen zu lösen, die Muskulatur zu entspannen und die Beweglichkeit zu fördern – insbesondere bei Rückenschmerzen und Gelenkschmerzen. Hier sind einige Highlights des Seminars:
1. Dehnungen nach Liebscher & Bracht
Die speziellen Dehnungsübungen helfen dabei, verkürzte Muskeln zu dehnen und die Faszien zu aktivieren. Durch gezielte Dehnungstechniken können Sie nicht nur akute Rückenschmerzen und Gelenkschmerzen lindern, sondern auch chronischen Beschwerden vorbeugen. Unsere Experten zeigen Ihnen, wie Sie diese Übungen korrekt ausführen und in Ihren Alltag integrieren können.
2. Faszienarbeit
Faszien spielen eine entscheidende Rolle für unsere Beweglichkeit und unser Wohlbefinden. In der VitalWerkstatt lernen Sie, wie Sie Ihre Faszien durch spezielle Techniken mobilisieren und regenerieren können. Dies fördert nicht nur die Durchblutung, sondern trägt auch zur Schmerzlinderung bei Rückenschmerzen und Gelenkschmerzen bei.
3. Entspannungstechniken
Neben Dehnungen und Faszienarbeit ist Entspannung ein wichtiger Bestandteil unseres Seminars. Stress kann Schmerzen verstärken; daher werden wir Ihnen verschiedene Entspannungstechniken vorstellen, die Ihnen helfen, Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Termin und Kosten
- Datum: 7. Dezember 2024
- Uhrzeit: 9:00 – 17:00 Uhr
- Kosten: 90 Euro (inklusive Seminarunterlagen)
Melden Sie sich jetzt an!
Nutzen Sie diese Gelegenheit, um endlich schmerzfrei zu leben! Die Plätze sind begrenzt, also sichern Sie sich schnell Ihren Platz in unserer VitalWerkstatt. Um mehr Informationen zu erhalten und sich anzumelden kontaktieren Sie uns per E-Mail info@dasvitalwerk.de oder per Telefon unter 09262 77-780.
Fazit
Lassen Sie Rückenschmerzen und Gelenkschmerzen nicht Ihr Leben bestimmen! Mit den effektiven Methoden von Liebscher & Bracht können Sie aktiv gegen Schmerzen vorgehen und Ihre Lebensqualität steigern. Wir freuen uns darauf, Sie am 7. Dezember in unserer VitalWerkstatt willkommen zu heißen!
